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做好近视防控的宣讲教育，引导孩子养成良好的用眼习惯，控制电子产品使用时长，不让孩子沉迷网络和电子产品，加强自我约束力。要做到“六不看”：不在直射的强光下看书，不在光线暗的地方看书、不躺卧看书、不走路看书、不乘车看书、不歪着头看书，科学护眼。
学校本身也给家长很多惊喜。学校的硬件不“坑”，校园很大，环境比很多重点校还要好。老师也不“坑”。老师很明确地说，孩子们是派位来的，可能会有一些家长有落差，但他们的教学也是有方法的。
这世上无酒不成局，无色不成花花世界，酒是穿肠毒药，色是刮胡钢刀，无酒不成礼仪，无色路断人稀，一切都要看自己是不是有数，有个“度”，人到中年，如果沉迷于酒色，不能自拔，一定会精神颓废，很难再有事业上的建树，难有出息了。
关于做笔记的形式，大家可以根据自己的实际情况和喜好进行调整。比较常见的笔记形式：第一，纸笔。我们可以利用纸笔对课程内容进行快速的记录，也便于通过一些图表对知识进行归纳，但是有可能跟不上大学的授课速度；第二，电子笔记。用平板、电脑等多媒体快速记录、抓取图文材料，是目前最流行的做笔记形式之一，也便于我们对资料进行整理和打印，需要注意的是，不要因为使用电子产品就沉迷和学习无关的App；第三，在课后对知识进行归纳总结的过程中，我们可以使用一些图表、思维导图工具，梳理课程概要和知识细节，形成深度记忆。
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