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首先，芭蕾释放能量，带来愉悦。孩子沉迷于电子产品，是没兴趣通道让他们的能量得到多元释放。匹配好动的特点，通过音乐、芭蕾的经典舞蹈环境氛围，让孩子释放快乐的“多巴胺”，解放双眼，解放身体，运动健康，提高大脑活跃度，减少对电子产品的依赖。
例如，家长和孩子在阅读龟兔赛跑时的故事，如果孩子对故事的结局有了疑问，对兔子和乌龟的所作所为有了自己的想法。家长不要急于否认孩子的想法，不要强行给孩子灌输一些固有的想法，要认真听听孩子的想法，问问孩子这样思考的原因，鼓励孩子用于表达自己的观点，不要迷信权威。这样，家长给孩子营造一种良好的阅读氛围，孩子在这种开放、包容地阅读环境中就会更乐于阅读，养成阅读的好习惯。
关于学习这件事情，恐怕是现在家长和孩子们最关心的问题也是最突出的问题，我相信在读这篇文章的很多都已经遇到了这样的难题，就是孩子们在抱怨学习甚至厌学拒绝上学。
有的家长教育孩子的时候害怕孩子跟自己关系变差，害怕孩子身体出现问题，就不断地放纵孩子，不敢去管孩子。尤其是有一些孩子抓住父母的焦虑的弱点，会通过绝食威胁父母不给玩手机就不去上学，这样的办法来逼家长顺从他，家长害怕就不敢再教育孩子，导致下次孩子的行为更加严重，父母更加没有办法，形成一个恶性循环。
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