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大部分家长认为只要熬到孩子上学的年纪，就可以少操心很多事，尤其是针对孩子的学习，就能全权交给学校的老师，殊不知这样的观念，本身就是严重的错误。
家长平时一定要多带孩子去书店、图书馆，以学校推荐书目为重点，为孩子购买符合其认知发展水平、满足其学习需求和阅读兴趣的书籍，培养孩子爱读书、勤读书、读好书的良好习惯。
毕竟，从小婴儿开始，孩子就在解读父母的表情和动作，他们在氛围中感受到的信息量，远比我们语言表达出的要多得多。因此，当父母情绪和行为内外不一致时，孩子很容易焦虑。
2、鼓励孩子表达自己的感觉。能够直接说出自己的感觉是减轻焦虑相当有效的办法。当孩子出现焦虑时，不要急着帮孩子解释或是处理问题，先试着鼓励孩子描述一下自己的感觉与想法，这样的过程在心理学上称为“情绪净化”。家庭日或者出外聚餐，氛围比较轻松的时候，自然引导孩子说出心中的担忧；也可安排时间与孩子单独相处，让孩子说说自己的感觉。
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