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青少年焦虑怎样缓解？当孩子遇到事情时，并带有焦虑的情绪时，父母应当从源头找起，找到焦虑的真实原因，而不是过分指责、批评孩子。一般来说，孩子产生焦虑的情绪有以下的原因：
那位家长摇摇头，向我说孩子名叫小伟（化名），正上高一，中考孩子发挥失常，上了一个普通的高中，从那以后小伟似乎就厌学了，上课不认真听讲，觉得学习没意思，课后更别提完成作业了连书都不会翻一下，现在又迷上了打游戏，更加对学习不上心，每每看见孩子打游戏对着手机自言自语，时而情激动大呼小叫，时而哈哈大笑，那手机里的东西就像是给他下了迷魂汤一样，放学回来就往房间里钻，要是说他两句就会立刻回怼你，对着手机游戏就像看见亲妈一样亲
许多家长从孩子上幼儿园起就开始担心幼升小的事情，特别是自从国家明文规定不允许幼儿园提前学习小学的文化课，部分家长就陷入了焦虑之中。
我们有很多家长觉得，打孩子、骂孩子是必要的教育手段，可很多时候，这都是父母将自己的社会心理压力、焦虑、恐惧情绪转嫁到孩子身上的一种情绪宣泄。
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