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电子产品里的心流不是不可以进入，而是要考虑为什么进入、怎么进入。如果不能自我掌控就不是心流，而是被动的沉迷。快乐是多面的，心流状态的高级体验也是多面的，不仅要有电子产品的心流，你也得有工作和生活中的心流，要学会发现自己心流的状态。
孩子这么累这么苦，是家长在家庭教育里“错位”“越位”导致的。家庭教育最重要的是让孩子感受到家庭的爱和陪伴，感受真正的生活，感受生命对家庭成员相互间的意义和责任。而不是回家后，如同进入另一个学校，简单地重复在学校已经非常疲惫的内容，耳边听到的仍然是“老师”的声音。为了孩子的学习，家长往往会对孩子的不良习惯、不好的性情进行容忍，“你只要好好学习就行了”，没有真正尽到孩子成长导师的责任，而是去抢学校老师的饭碗。
其实在出台双减政策时，教育部已经想到了这个问题，并且在政策中指出：要引导学生正确使用电子产品，为了孩子们的身体健康，要合理控制使用时间，因此防止学生沉迷于网络就成了下一步重点。
在孩子十几年的求学时光里一直有一位家长陪读、照顾，在选择学校时他的父亲说到“我得告诉学校，孩子得的什么病，平常是什么状态，看他们收不收。”
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