众所周知,当今社会竞争日益增大,孩子的学习教育也逃不开“内卷”,家长不愿孩子输在起跑线上,而孩子为了更好的成绩,不愿落人一步,几乎天天都待在室内,补习班、培训班、网课轮轴转,也许他们每天最大的活动范围便是饭桌到书桌的距离,外出时间更是少之又少。

家长首先要给孩子做榜样,保持乐观心情,正常的生活规律和严格的作息时间,有意识的加强孩子在家运动的时间和强度,唤醒孩子的身体机能,在返校前孩子的生物钟跟上学校的节奏,

长要孩子充足的睡眠时间,培养孩子有条有理地安排早上时间,让孩子有足够的上学时间,做到上学不迟到。
而农村父母似乎没有城市父母的负担和焦虑,打工者普遍缺乏家庭教育的实施,除了挣钱,在孩子成长过程中付出少、投入低、意识淡薄、责任缺失,对于孩子的心理不是考不考虑的问题,而是根本没有这方面的意识和认知。
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