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孩子沉迷于电子产品只是一个表象，其背后，都藏着从未被满足过的心理需要。曾看到一句话，让人很是感慨：有的孩子是有父母的孤儿，尽管有父母在身边，但缺乏高质量的亲子陪伴，甚至出现更严重的假装在陪伴的现象。那么，孩子只能从电子产品里找到自己的兴趣，让自己的身心得到满足。
倡议家长多带孩子去书店、图书馆走走，以学校推荐书目为重点，为孩子购买一些适合的书籍，培养从小爱读书、勤读书的好习惯。
我们买房子之前，2020年一年我们全家就搬了换了四个房子，那时候我家孩子已经两岁了，刚在一个地方熟悉了，孩子也有认识的小朋友了，就要换地方了。而且搬家真的太累了，有了孩子以后孩子的东西也很多，每次搬家我们都要休息很多天。至于为什么搬家，因为有房东要重新装修房子准备住的，有房东的孩子要开学了（租房子之前此房东一直说孩子要在老家上学暂时不住，结果我们刚住了三四个月就说孩子要回来上学）。有个房子租了以后老人过来住不开，就换了平米大点的房子。
没错，很多老年人的退休生活可以多姿多彩，中国流传下来的麻将也是喜闻乐见的娱乐活动之一。当然，这里倡导的是适度原则，适当地搓麻将可以和牌友们聊天沟通，还能活跃大脑，锻炼手指。但要是沉迷于搓麻将不能自拔，整天整夜的痴迷，不仅不能长寿，还得加速身体变垮，得不偿失。
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