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首先要了解孩子沉迷手机的原因，是因为热爱游戏还是其他方面，只有找准原因对准下药，才能让孩子有效的脱离电子产品。孩子容易沉迷手机，是因为手机带来的多功能性，可以从视、听等各方面给孩子带来乐趣和愉悦的感觉，能够帮助孩子有效达到放松娱乐的目的。
今天的孩子，能否成为新世纪国家的栋梁，除了学校教育以外，重要的是他是否能受到良好的有效的家庭教育。想让孩子健康地成长，成为一个有用的人才，除了为孩子供吃、供穿、供学习之外，还应该时时注意为孩子增加一份精神营养，即良好的道德品质教育。对孩子的道德教育，不仅仅要靠学校、靠社会的宣传，更要靠孩子的父母，把它实实在在地落实到实际行动上，落实到每一件小事上。
浙江省立同德医院临床心理科主任徐方忠博士分析，小黄和小曾均存在典型的网络成瘾症状，过度沉迷于手机及网络游戏，使用电子产品的时间不断延长，当使用时间被限制时，情绪非常不稳定，易激惹、发脾气、无法控制自己的行为，而且对网络的沉迷也影响了他们正常的学习和社交。
有人说：家庭教育中“不教而教”。这一说法不够准确，但却有一定道理，即，家庭教育主要不是靠言教，而是靠身教。家庭教育的最大特点便是潜移默化。家长在日常生活中的言行往往不知不觉地在影响着孩子。特别是儿童，他们的思维具有形象化的特点，模仿性极强，模仿是他们学习做人的主要途径，而在家庭中，家长就成为他们模仿的主要目标。家长的行为习惯、是非标准、待人处事的态度、道德观念等诸多方面都时刻在影响着孩子。父母是孩子的镜子，要想孩子成为怎样的人，父母首先应是那样的人。诚实的家长才能培养出诚实的孩子；出口就说脏话的家长，不可能培养出文明的孩子；自私自利的家长培养不出大公无私的孩子。
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