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马上开学季，幼儿园新入园的宝贝。无论是妈妈还是孩子都会有焦虑。那么如何去除家长与幼儿焦虑呢？今天给大家推荐几个小方法。希望对您有所帮助吆。
而作为家长的我们，帮助孩子调整作息时间，制定规矩。比如晚上十点后，没收手机，关闭无线等方法，让孩子回到正常的作息时间，这样孩子白天上课有精神了，学习成绩上去了，自然就不会厌学了。
防止未成年人沉迷网络游戏，不能让游戏平台监管“孤军奋战”，需明确家长责任。他建议，一方面要注重情感上的滋养和精神上的鼓励，了解孩子的内心想法，多表扬孩子，让孩子感受到来自现实生活的成就感。其次，从小引导孩子正确认识电子产品和网络游戏，将其更多用于学习。同时，在防沉迷新规下，合理利用亲子时间，陪伴孩子参加户外活动，将孩子的注意力从网络虚拟世界转向真实世界。
家长对孩子要求过高，如果孩子一直背负着沉重的压力，会使孩子心理承受不住，很有可能就会产生厌学情绪。孩子需要的是自由成长的空间，因此，家长不要把自己的想法强加在孩子身上，要明白每个孩子都是不同的，家长要了解自己孩子在什么方面更有潜力、更有优势，才是对孩子最好的帮助。
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