做好近视防控的宣讲教育,引导孩子养成良好的用眼习惯,控制电子产品使用时长,不让孩子沉迷网络和电子产品,加强自我约束力。要做到“六不看”:不在直射的强光下看书,不在光线暗的地方看书、不躺卧看书、不走路看书、不乘车看书、不歪着头看书,科学护眼。

孩子们上学后,家长们除了在孩子的生活起居上要操心以外,在学习上更是放心不下,对于学校老师安排的任务,也是不敢怠慢。

还有的家庭,家里2个孩子都需要上学,可是一次只能载一个孩子,那看来要送两次了。关键是有些妈妈一个人带着2个孩子,来回送两趟,时间不太允许。这些妈妈又该怎么办呢?
青少年身心发育尚未健全,自制力相比成年人要差很多,面对五花八门的网络大环境,很多成年人尚且沉迷手机不能自拔,青少年在“深谙人性”的各类手机APP面前更是毫无抵抗能力。孩子沉迷手机的危害不言而喻,除了占用本该用来学习、运动的时间,影响学习成绩,对身体健康的影响也非常严重,研究表明,长期低头玩手机造成的颈椎劳损等“手机病”正在朝着低龄化的方向发展。手机成瘾的小孩,半夜偷偷爬起来“开黑”,黑暗中长时间玩手机,直接带来视力下降、生物钟紊乱等后果,严重影响身体发育。
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