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这样的家长不仅自己焦虑爆棚，培养出来的孩子也很难拥有强大的内心。要知道，父母不是孩子人生的规划师，而只是其引路人和陪伴者。所以，要尽量做到以下几点，让孩子做真正的自己：
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孩子即将上小学，有些父母比孩子更焦虑，这是因为对孩子学习教育投入过多的关注和重视。但父母过分焦虑也会影响孩子入学心情，阻碍孩子成长。家长要学会与焦虑共处，将焦虑化为学习动力，让自己成为学习型父母，更科学地陪伴孩子成长，给予孩子支持和信任，让孩子拥有更精彩的人生。
文件：充分利用课余时间。学校和家长要引导学生放学回家后完成剩余书面作业,进行必要的课业学习,从事力所能及的家务劳动,开展适宜的体育锻炼,开展阅读和文艺活动。个别学生经努力仍完不成书面作业的,也应按时就寝。引导学生合理使用电子产品,控制使用时长,保护视力健康,防止网络沉迷。家长要积极与孩子沟通,关注孩子心理情绪,帮助其养成良好学习生活习惯。寄宿制学校要统筹安排好课余学习生活。
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