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现在生活水平提高了，电子产品得到了普及。手机触手可及，各种游戏让人眼花缭乱，对于孩子的诱惑是非常大的。很多孩子的自制力比较差，就会沉迷于其中，经常拿到手机就玩个没完。如果家长不对孩子使用手机的时间加以控制，很容易导致发育期的孩子视力下降。儿童每天使用电子产品不要超过１个小时，每使用３０分钟要休息５－１０分钟。
其实这并不是孩子自身的原因，很大的一部分原因都出在家长身上，如果家长不好好审视自己的问题然后及时改正的话，那么后果可能会更加严重。
其实啊，这是继家长们的“假期焦虑症”结束后，孩子们的“开学焦虑症”又来了！典型“症状”就是每天一想到开学就压力山大，烦躁，易怒，看见作业就抓狂，只想躺在床上消磨时光……
除了幼儿园的帮助，家长自身也要做好心理建设，及时调整心态。孩子上幼儿园是孩子和家长共同迎接新生活的开始，家长要做好自我情绪的梳理，学会适当的放手，信任孩子、信任老师，相信孩子一定能适应幼儿园的生活，这是孩子成长的必经阶段。及时克服分离焦虑不仅能够让自身心态保持平稳健康，也能给孩子树立一个积极乐观的榜样。
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