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总结：世界卫生组织发布指南，建议5岁以下幼儿每天看电子屏幕的时间不能超过1小时，0-2岁以下的婴儿则最好完全不看电子产品。在宝宝的面前，我们家长应该以身作则，做好表率，合理适当地引导宝宝正确健康使用电子产品才是。例如：多和宝宝交流、多与宝宝进行亲子活动等。合理的引导、控制使用时间，即使宝宝在接触电子产品后，也不会沉迷其中，影响身心发育。
现在很多家长都是比较关心孩子学习的，每隔一段时间家长都是会问孩子最近一段时间的学习情况的，而很多产生厌学情绪的孩子是不愿意跟家长去谈的，当家长跟自己去谈学习的时候，孩子不是不耐烦的打断，就是躲进自己的屋子里。家长一旦发现孩子不喜欢学习了，一定要及时去引导孩子，让孩子尽快摆脱厌学情绪，当然这个引导并别不是打骂孩子，或者说教，只有用一些正确的方法，这样孩子才能尽快的摆脱厌学情绪的困扰。
之后开始做好建立界限时孩子大吵大闹，绝食，威胁不上学自杀等的预防措施。接下来就是解决建立界限中心的突发问题，面对孩子的反抗，家长是坚持还是放弃？如果家长的心向不够坚决，很容易功亏一篑。
什么是精神鸦片呢？使我认为能使人上瘾并沉迷其中不能自拔，并产生强烈的依赖性乃至危害身心健康的东西都可以被称作精神鸦片，那么何止是游戏，学习，读书，跑步等等都可以让人成瘾，都可以让人接近病态地沉迷其中吧(一些人)，什么事都可以让人成瘾
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