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健全家校共育机制，学校要引导家长除必要的课业学习外不再额外布置其他书面家庭作业，切实避免“校内减负、校外增负”现象发生。家长要引导学生利用课余时间从事力所能及的家务劳动，每天自主开展不少于1小时的体育锻炼，开展阅读和文艺活动。个别学生经努力仍完不成书面作业的，也应按时就寝，确保小学生每天睡眠时间达到10小时，初中生达到9小时。加强中小学生手机管理，引导学生合理使用电子产品，严禁学生将手机带入课堂，督促家长有效控制学生在家使用电子产品时长，保护视力健康，防止网络沉迷。
家长的做法决定孩子的做法，家长的思想，也在一定程度上调动着孩子的思想，家长的行为决定孩子的日常习惯，在人格塑造中，家庭教育是以血缘为联系基础的，对孩子产生潜移默化而又根深蒂固的影响。
家长要和孩子多进行交流，在交流过程中观察孩子的心理状态。有的孩子在开学后会出现烦躁不安、失眠等焦虑的状况。家长要及时了解孩子的困扰，帮助孩子缓解焦虑。
作为孩子的家长，只是忙于工作，无暇照顾管教孩子。孩子的所有要求全部满足，太溺爱孩子，对孩子包办、妥协，疏于管教，或者总想靠“批评和打骂”处理问题，逐渐孩子容易引发性格扭曲等问题造成焦虑，厌学等，因厌学引发的更加叛逆，看小说，玩游戏，逃学，玩手机等接踵而来。家长要多找到自身的原因，然后去改变，和学校老师进行多方面的配合，正确而耐心地引导孩子，转移孩子的注意力，从有意义的小事做起，逐渐摆脱沉迷小说或游戏。
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