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孩子沉迷网络，荒废学业，家长难免担忧。好的上网习惯还是要从小养成，其实未成年人自控能力差，更容易出现沉迷手机、平板，长时间游戏、刷剧不能自拔。
首先是强化政府主渠道作用，尽快将家庭教育指导纳入公共服务。其次，要秉持社会公益性原则，大力整治家庭教育指导培训行为。此外，应加强普法及宣教工作，引导家长树立良好的家庭教育意识。
孩子拥有极强的模仿欲，喜欢模仿自己身边人，尤其是陪伴自己成长的家长。家长在一旁刷着手机，却想要孩子安安静静地读书，显然结果会事与愿违。所以说，家长希望孩子不沉迷手机等电子产品，并且逐渐养成阅读的好习惯，就要以身作则，减少玩手机的时间和次数，特别是尽量不要当着孩子的面玩手机。
四、孩子想要引起家长的注意。有些家长可能平时和孩子沟通的比较少，孩子缺少陪伴，可能家长没觉得有什么，但孩子是很敏感的。他可能会通过不好好学习的方式来引起家长的注意，这种情况的孩子不是真的厌学，他对学习还是有兴趣的。
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