中国人很大一部分焦虑来自于孩子。更确切地说是从孩子小学三年级就有了具体的焦虑,因为一部分孩子在三年级突然开始学习不好、成绩下滑。

所以,很多时候,当孩子出现问题的时候,家长和老师都把矛头指向孩子。往深层去挖掘原因,或许,真的不是孩子的问题,或者说,不完全是孩子的问题。

如何合理使用电子产品的信息便利又杜绝孩子过度沉迷?周旭辉建议家长孩子共同设定电子产品使用“家庭公约”。这样一家人坐下来对家庭成员使用电子产品,包括手机、平板及电视等进行讨论,共同制定电子产品使用家庭公约。比如规定每位成员一天中所使用手机的时间、哪些情况下可以玩、哪些条件下禁止使用等,并制定具体的奖惩措施,这些措施需要公平公正、具体化、可操作、可量化。
这就会造成沉迷电子产品的孩子,大脑很难长时间专注,大脑也会变得越来越懒惰,只接受信息不加以思考,变得越来越“笨”。
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