文中人物均为化名

求助人刘刚，55岁，家住南昌市新建区。见到心理咨询师闫兰，他满面愁容，诉说着女儿刘丽带给他的焦虑。已经一个多月了，他怎么劝说都无济于事，女儿刘丽就是不肯去学校。而在家里，女儿却待不住，总是往外跑。

心理咨询师闫兰分析，刘刚的女儿突然发生这样的转变，肯定事出有因。如果从她的家庭和成长环境进行剖析，或许能找到症结所在。随后，刘刚讲述起了他的家庭情况。

刘刚说，他的父亲早年亡故，母亲常年瘫痪在床，家中条件很是困难，而妻子又在十年前因急症入院，不久后撒手人寰，当年女儿才6岁多，儿子也才刚满4岁。自此以后，他既当爹又当妈地照顾着两个孩子。

因为常年照顾孩子和母亲，刘刚没有时间出去工作，只能靠偶尔的闲暇时间去开摩的赚点生活费用，所以家里的经济情况一直不好。加上从小失去了母亲，女儿逐渐变得自卑且敏感。而他平时跟女儿的沟通也很少，导致他也不知道女儿的心里想法。

为了让父女更好地沟通，心理咨询师闫兰希望父女俩能够坐下来聊一聊。没想到，刘丽的第一句话却出乎大家的意料。

刘丽：可以帮我找个工作吗？就是可以赚钱的。

闫兰分析，刘丽有着很大的思想压力，她非常渴望赚钱来帮忙家里摆脱困境，帮父亲分担一些压力。那么，这是她不去上学的原因吗？

这时，刘丽告诉闫兰，她不想去上学是因为他在班级里做了一件很糟糕的事，让她感觉没脸见人了。

刘丽：比如说班上很吵，班长管不了了，我就说虽然我不是班长，但是你们可以安静一点吗，然后他们不说话了。但是好像很奇怪，过一段时间他们又开始吵起来了，我会觉得是我做得不够好，是我还没有那个能力 。

刘丽难过地说，虽然当时她是出于维护班级纪律让大家别说话了，但之后她又很后悔自己这么做，内心开始自责，想着别人肯定会议论自己，继而感到非常不安。而随后，在学校发生的另一件事情，更加让她寝食难安。

刘丽：高一的时候，我跟一个男同学闹了一点误会，结果没想到高二了他们还在议论我，结果班上的新同学也知道了。

刘丽说，同学们的议论纷纷，让她难受不已，她真的一刻都不想待在学校了。于是，就匆忙从学校逃回了家。

心理咨询师 闫兰：谈起这个你觉得有点激动了，会生气、害怕，怕什么呢？

刘丽：怕人，好像我做错了什么，就好像出现了人传人现象。我班上的同学和别人班的同学都在议论。

刘丽说，她只是对一个男孩有好感，却不料很多人都知道了，并且都在议论自己，导致她产生很大的担忧和恐惧，所以不想上学了。心理咨询师闫兰试图通过分析情况，来缓解她的恐惧和压力。

心理咨询师闫兰带着刘丽走到了阳台的窗户旁，希望通过窗外的风景，让刘丽看到更多的可能性。通过引导和纾解，刘丽放松了心情，同时也意识到了自己的问题。

刘丽说，母亲过世后，家里整天都是乱糟糟的，父亲爱唠叨，也很少跟她用心交谈，都是一些命令和指责。不仅对她的学习帮不上忙，对她的心理变化更是没有发觉。这一切，都让刘丽感觉自己所遭受的孤单和痛苦无处诉说。

刘丽：其实初一的时候就情绪不好了，经常一个人偷偷掉眼泪。

心理咨询师 闫兰：那你觉得这跟你的母亲过世有关系吗？

刘丽：有吧，以前不知道需要学那么多东西，但是我又没有妈妈，所以没有人教我。

心理咨询师闫兰认为，在刘丽初中阶段出现问题时，作为父亲的刘刚却没有意识到，反而常常指责女儿，让女儿长期处于心理压抑的状态，再加上长期缺乏母爱，让孩子很没有安全感。

虽然母亲已经离开刘丽近十年了，但她依然记得母亲的很多事情。可以想象，这些年刘丽对母亲的渴望，让她在孤独和无助中反复回忆母亲的印迹，又在现实的打击中迷失了方向。

刘刚：爸爸有些不知道的地方，关心不够，我给我丽丽说声真的对不起，爸爸有些地方真的对不起你。

刘丽的小姨告诉我们，当年姐姐是家里唯一一个读了的人，毕业后在一个幼儿园当老师，当时姐姐和姐夫在一起时，他们家人都不同意，但姐姐执意嫁给了他。更让一家人都没想到的是，姐姐竟然会在30多岁就突发脑溢血离世，这是他们一家人最痛心疾首的事。

刘丽妈妈的朋友：自从她妈妈走了以后，她可能就觉得有自卑吧，老是觉得别人有妈妈，她没有妈妈。渐渐长大了，有一些隐私，她就没有地方去说，她身边没有亲人，只有她爸爸一个人，希望她成年了过点好日子吧。

刘丽坦言，母亲当年是突发疾病去世的，这让她非常没有安全感，她担心弟弟和父亲也会随时发生意外，所以连夜买了十几份保险，没想到第二天父亲会大发雷霆。

为了让父女俩能更好地理解彼此的心情，心理咨询师闫兰让父女俩互换身份，感受对方说话的态度。

心理咨询师闫兰表示，角色互换法是支持性心理疗法的一种，通过让父女两个人角色互换，让他们自己发现平时的沟通中存在哪些问题，怎样的沟通是比较适合的。

在角色互换的最后，作为父亲扮演者的刘丽说的话却变成了她想对自己说的话，可见她内心有着强烈的想改变自己和家庭命运的信念，这种精神压力似乎已经根深蒂固。

认识到女儿的精神压力后，作为父亲的刘刚十分愧疚，他给女儿道歉，让女儿不要害怕，不要给自己太大的压力。

刘丽说，正因为她知道读书的重要性，所以也给了自己很大的压力，在重压之下，她的心理才更加脆弱不堪。通过心理咨询师的引导和父亲的安抚，刘丽逐渐释怀，她说等自己调整好心态后，再尝试着白天去学校上课。而对于女儿的精神状态，刘刚也感到担心，她希望女儿能稳定情绪，平缓心情后再去学校读书。

在心理咨询师闫兰的建议下，刘丽和父亲紧紧地抱在了一起，她太渴望关爱和依靠了。

同学，恭喜你迈入学习生涯的第一个重要转折点，作为过来人，根据您的情况，简单谈一下我的看法：

1、首先，端正自己的学习态度，平常心对待得失。不要让时间的紧迫感乱了阵脚；

2、其次，认真听讲，虚心求教。上课认真听讲，听不懂的，一点一点的啃，听不懂的慢慢学，哪里听不懂就钻研哪里。认真完成作业。平时假期一样啊，放松嘛，学的时候好好学，玩的时候疯玩；

3、从基础抓起，在学习初三知识的同时，多多翻阅学习初一初二的基础知识，不懂就问。

4、树立自信心，首先认识到自己的不足，看到自己的短处。

5、吃一堑，长一智。要学会取长补短，多练习，多总结。

6、有志者事竟成，一定要坚持追随自己的梦想哦，加油吧少年！(1)培养孩子对学习的兴趣

可与学生特长结合起来。其实特长与学习并不矛盾，众多事实表明，有特长的学生，他的学习一般也不错，因为它们可以相互影响，由于有特长、有兴趣，他们会经常受到来自学校和家庭的表扬和鼓励，他们的兴趣劲头也会潜移默化地移到学习方面来，从而相得益彰。调查表明，很多厌学的学生，他们一无特长，二成绩也差，有的只是一些不良习惯，如经常上网玩游戏。

(2)辅导学生提高学习能力

很多厌学的学生一般都是由于学习跟不上，经常受到老师的批评，家长的责怪以及同学们的轻视。索性破罐子破摔，经常逃学，在外"鬼混"。因此，老师和家长，尤其是家长及时想办法，辅导学生的学习，工作忙和有条件的可请家教，只有学生学习提高了，才会使他们变得自信起来，那么学习的兴趣自然而然就会产生。

(3)尽量减轻学生的心理和学业负担

老师和家长往往一厢情愿地给学生施压，还嫌不够，家长在家也要孩子开夜车，甚至恐吓学生，考不上，你就会完蛋，就别来见我。当孩子的心理和能力达不到和承受不了时，就会厌学，有的干脆离家出走。因此，老师和家长要尽量减轻学生学业负担，结合中学生心理特点施教，做到富教于乐，劳逸结合。

(4)辅导学生的人际关系

学生人际关系差，也是学生厌学的一个原因。由于学生来自不同文化、经济和函养的家庭，他们的性格个性亦有很大差异，有些学生由于性格孤僻，不善交往，人际关系自然就差。如果老师和同学再对他们冷漠，他们就会更感孤独和不安，不良情绪，甚至厌世情绪就会产生。因此，对这些性格存在缺陷的同学，要伸出友爱之手，关心他们，帮助他们。

(5)老师和家长要注意批评的尺度，成功时让孩子感到成功的喜悦

中学生的承受能力远不如成年人，但作为成年人的老师和家长，在批评学生时，就要注意场合和尺度，以激励为主，少用批评、责怪为妙。对学生学习上的任何进步都要及时给予肯定和表扬，让孩子们尝到成功的喜悦，这能克服学生的厌学心理。厌学原因分析

1初三学生厌学主要原因如下：

2害怕失败，害怕面对自己考试失利，无法面对压力使得我们初三的学生厌学，总体来说就是为了逃避考试。

3有些父母对于孩子的成绩过分的专注，有些对于孩子过多的指责，使得孩子对于考试缺乏信心，由此产生自暴自弃的想法。

4有些初三学生，发现自己虽然也很努力，但是成绩总是不理想，出现焦虑的情绪，导致学习更加困难，最终形成恶性循环，导致厌学。

END

如何解决厌学问题

针对以上原因，对于初三学生的厌学，给出如下建议：

首先，让学生做好面临困难的心理准备。同时，必要的时候，借助一些资源如父母亲友等，帮助分析学习过程中遇到的问题。

其次，对于压力很大的初三学生，家长尽量不要给予孩子压力，更多的需要给予他们一些鼓励。

最后，对于遇到厌学而无法解决的家长和初三学生，可以借助心理咨询帮助调整，尽快找到学习的良好状态。可以先跟孩子谈心沟通，是否是因为存在升学压力，另外家长可以从以下三个方面来帮助孩子克服厌学心理：

首先：父母对子女学习状态的估计要客观，期望要合理。先了解孩子出现厌学心理的原因，是否是因为父母期望过高，脱离子女实际、超越子女水平的家长期望，孩子在超负荷的运转中，就积蓄了对学习掌握知识技能厌恨，容易引起子女的抵触情绪。这种情况必须得到改变,作为家长应该面对现实,合理地调整自己对子女的期望水平,这样才有利于子女的成长。

其次：帮助孩子树立信心，克服自卑心理。在学习上，气可鼓而不可泄，家庭教育的技巧就在于如何创设成功机会，满足孩子高层次需要，厌学者的显著特点是丧失了信心，若家长适当地降低对子女的学习要求，创设情境，让孩子成功，体验到成功的喜悦，满足他们尊重的需要。信心、期待会使学生产生积极的、主动的学习动机，增强信心，克服自卑，纠正厌学情绪。

最后：父母要创设一个宽松的家庭环境。父母可以针对孩子的学习兴趣、学习能力和孩子一块制订一份适合又有针对性的学习作息时间表，但不必完全改变家庭日常生活规律。另外，家长不要在孩子面前为孩子的学习和对家庭教育意见的分歧争吵，不要一天到晚千叮咛、万嘱咐，让子女感到唠叨个没完。要尽量减少或避免人情往来的应酬，吵杂的家庭环境会让孩子心绪不宁，烦躁不安，不能静心学习。

我初三了 不想读书了 现在怎么办？

你好，是什么原因导致的自己不想上学呢？初三对于初中来说是很重要的，如果利用好这段时间的话，有很大机会帮助自己提升学习成绩。如果是因为自己成绩不理想导致的厌学，现在可以给自己做一个升学规划，有很多的升学方案可以帮助你提升学习成绩，考上理想的学校，早帮自己规划，升学时的选择才会更多。首先，初中生、高中生肯定是以学技能为主，现在的确是蓝领时代，只要你有技术就很吃香。本来现在生就业就不行，工资也赶不到一个技术工人。

第二，现在你还年轻，眼光要放长远，要想远点了，不能只顾眼前说学什么赚钱。要想到自己以后的长远目标，年轻人要有冲劲，要想到自己不会一辈子帮人打工要自己创业。

对你来说，学厨师，现在应该很不错，现在餐饮的发展势头很好，像你去学两年出来工作两年积累了经验，自己出来开店创业慢慢发展，肯定不错的。要学会忍耐。。这点苦都受不了学校里那么多同学陪你(除非你孤僻没朋友）步入社会你才知道什么叫苦你的自尊会被狠狠击碎忍一时风平浪静首先，我还是希望你再好好考虑一下

如今社会，初中毕业的话。除了自己创业还可能赚到钱，给别人打工是没有多少工资的

如果你想早些工作的话，高中可以读个技校，学门技术也比初中毕业好很多，未来发展也会更好

当然，我觉得，你可以先去试着打工，我觉得打工是比读书辛苦的

而努力一些，考上公办的高中，一二类的的话，学费省的多的初三是在睡梦中度过的。找不到学习方法！~中国贫富差距越来越大了，读书不仅仅是为了中华民族的崛起，更是为了积累知识去站在更高的阶梯进入社会。。，真正的恐怖在高中！我们吊炸天的数学老师说那70岁的老头考研那是退了休没事做而我们读书是为了未来能活得更好点，吃得苦更少一点。至少也得混个毕业证啊。不然人家提到你的文凭。一觉醒来发现自己已经高二了，才发现初三都是浮云，逼迫自己只会更痛苦，你只能说是小学毕业啦，多丢人啦不上学，靠什么挣钱养活自己

要不要跟我一起挣钱？