讲座围绕《未成年人保护法》的基本情况，未成年人为什么需要法律特殊保护，该法是如何保护未成年人的，以及安全知识注意事项等四个方面开展。重点讲授了该法规定的家庭保护、学校保护、社会保护、网络保护、政府保护、司法保护等六个方面保护内容。尤其是针对青少年在家庭事务中的参与权、校园欺凌的危害及应对、网瘾的危害及解决办法等做了详尽分析。

其实除了游戏公司需要完善制度外，更多的还是需要家长的努力，父母要让孩子认识到学习的重要性，并告诉他沉迷游戏的危害，这样或许可以减少他们玩游戏的次数，否则就算是把网络游戏全部关闭了也没有，孩子们照样可以找到新的娱乐方式。

中南湘雅二医院精神卫生研究所行为医学与精神卫生专科副主任、成瘾医学专家、博士生导师谌红献教授表示，游戏成瘾和毒瘾的核心成瘾机制是一样的，都具有严重的病态心理依赖性，无药可治。对于严重成瘾的孩子，学校和家长很难管理，最可能有效的治疗方法是在成瘾专家的指导下进行家庭治疗，其次是送到的网瘾治疗机构进行治疗，但矫治变得非常困难。

1、最近每天都要测核酸，而孩子们每天都要上网课，所以都是在课间休息10分钟的时间内下楼做的。楼下测核酸给学生设置了绿色通道，随到随测随走，不耽误学生的时间，大人们都很支持，见到有学生都会自动退让。

2、好的人际关系，离不开好的沟通方式。我在书上看到了一个词叫“社会支持（socialsupport）系统”，也称为“社会关系网”，是20世纪70年代提出来的心理学词汇，即个人在自己的社会关系网络中所能获得的、来自他人的物质和精神上的帮助和支援。从社会支持系统着眼，需要经营好的人际关系必须是全方面的维护，家人间的亲密关系、同事关系，社会关系等，这些都对缓解一个人的职业倦怠有作用。好的沟通可以打造好的人际关系，编织好的社会支持系统，助力实现幸福人生。沟通方式的转变，最终可以改变一个人。

3、合理利用课余时间，建议学生在完成剩余的作业后从事力所能及的家务劳动，开展适宜的体育锻炼，开展阅读和文艺活动。

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