在16年间，新闻出版总署、教育部、文化和旅游部多次联合发文，要求加大网络游戏未成年人保护力度，实施未成年人网络游戏成瘾综合防治工程，努力减少网瘾对未成年人的危害。如，2019年10月，国家新闻出版署印发《关于防止未成年人沉迷网络游戏的通知》，完善了账号实名注册制度，严格控制未成年人使用网络游戏时段、时长，规范向未成年人提供付费服务。

“2020年，我国超一半儿童青少年近视，因沉迷网络游戏而影响学业、引发性格异化的现象呈增长趋势。游戏危害越来越得到社会的共识，常常用‘精神鸦片’‘电子毒品’指代，”这篇刊登在“经参调查”栏目的文章称。

其实帮助孩子戒网瘾没有什么太难的，只是家长需要找对正确的方法，就像小徐的父母一样，刚开始选择了那么多帮助小徐戒网瘾的方法可都失败了。

1、那面对上网客注意力不集中的孩子，作为家长的我们该怎么做呢？这个时候，我们可以先用一般化的思维模式来缓解自己的愤怒情绪。我们可以告诉自己，一般情况下，在上网课的时候，大多数孩子们的专注力和课堂上都没发比。如果我们这样想了，我们的心情会不会稍微好一些？先让自己稳下来，稳是改变孩子的定海神针！然后再去看一看孩子在上这节网课的时候是不是所有的时间都没有认真听？一节课40分钟，孩子抠手五分钟，吃零食五分钟，心不在焉八分钟，那剩下的22分钟时间呢？孩子可能就在高效的听课学习。那我们就不能用挑错思维去唠叨批评孩子？刚才我们也感受过了，如果这样做的话，没有半点效果，甚至会激怒孩子。

2、平均上网时间时长对未成年人网络素养水平有负向影响。未成年人应该警惕数字压力，学会时间管理、有计划地上网、减轻对社交媒体的依赖，同时加强注意力管理，谨防网络成瘾，迷失在复杂、开放的网络信息环境中。

3、办家长满意的学校，打造学生喜欢的名师，是教育永恒的追求，希望各位家长一如既往的支持学校工作，自觉抵制教师办班补课的歪风，积极引导孩子参加健康向上的体育锻炼、读书和社会实践活动，抽出更多的时间和精力与孩子进行交流，给孩子提供一个安静的学习环境。

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