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焦虑往往使人无法放松，反而使肌肉和神经长期处于紧张和警惕的状态。因此，慢性焦虑很容易导致肌肉酸痛或头痛。虽然很多孩子不会直接告诉父母“我很焦虑”，但他们可能会通过抱怨身体不适来表达自己的情感痛苦。有些内向的孩子甚至可能不会直接表达身体不适，但如果父母能够仔细观察，耐心询问，通常孩子与父母沟通身体不适比告诉父母自己的情绪痛苦更容易。
Vivienne老师最后总结说，无论你是否想转学，请一定看看上面列出的转学优劣势的清单，仔细想一下：有哪些是目前学校没有的但我想改变的，有哪些是新学校中我最看重的和想要的。然后，结合自己孩子的实际情况，来进行判断。
在调整孩子的生活作息习惯时，家长不要过于严厉地训斥孩子。比如，看到孩子不睡觉剧开始破口大骂，“你不早点睡觉，明天会有精神吗？上学以后不会迟到吗？”
在这样的情况下，二十中“主动出击”，发挥老师的专业作用，通过规范、科学的家访行动为学生、家长带去恰当的帮助和正确的家庭教育指导，来加强家校联系，构建更为和谐的家校关系、师生关系，让家庭教育与学校教育、社会教育紧密结合，协调一致，促进未成年人健康成长。返回搜狐，查看更多
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