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首先，从心态上要做一个调整。我相信很多爸爸妈妈发现孩子有这样的表现，一定会紧张焦虑，此时最好适时地做调整，先带孩子去专业的机构找专业的医生做评估。切记，我们不能将这种情绪传递给孩子，因为孩子的感应能力很强，即使他年龄很小也会感应到你的无助和焦虑。
现在孩子回家没有什么家庭作业，但是学校隔三差五要求做手抄报、视频、PPT，反正就是些学习无关紧要的作业，搞得家长很累。
因此，家长要抓住真正的问题，那就是上学时候的不适应和焦虑，家长在孩子回家之后应该要尽力地帮助孩子缓解这种情绪，让孩子第二天能够愿意并且开心的去上学。
可能孩子刚上学家长都有点焦虑，去年的时候我也焦虑地要给孩子报班，好在今年有了双减，没有这些外挂了，大家都好好地听老师讲课就好。我就是趁着今年双十一大促，给孩子抢到了一个半价的希沃学习机，这个可难抢了，我蹲守了好几天，这个月七号我八点赶紧抢到了一个，是呀，半价呀，多少妈妈都盯着呢，拼手速、拼网速的时刻。
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