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家长需要以身作则，抽出时间来陪伴孩子，发现发展新的兴趣，减少对电子产品的沉迷，一起参加健康的娱乐活动，和孩子一起科学合理的利用闲暇时光，比如踏青，运动。
4.沟通方面：一方面，家长需要与孩子互动，交流，以便了解孩子的状况，提供帮助；另一方面，家长需要积极与学校、老师沟通联系，知晓孩子在学校的表现，学校目前的安排，以便确定孩子情况，家庭教育中进行查缺补漏；
其实现在的书籍也越来越有趣，只要孩子喜欢上阅读，那么他们将不会对平板、手机等有过多的兴趣了。要知道，如果孩子沉迷于电子产品，那对孩子来说是一件非常不好的事情，将来孩子在学习上也没有办法专注，一心只想着手机上那些好玩的游戏。如果孩子养成阅读的好习惯，那么将能够替代掉电子产品，因此如果孩子有了阅读的习惯，在书籍上家长应该尽量满足孩子的要求，以鼓励孩子阅读。
孩子如果对学习已经失去了兴趣，那么，自然就不会愿意上学了，所以，我们应该注意培养孩子的学习兴趣，营造一种宽松的学习氛围，让孩子在快乐中学习知识。
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