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其实应该是孩子的焦虑情绪先影响家长，然后家长的焦虑情绪再强化孩子的情绪，这是一个最不应该的恶性循环。孩子在学校艰难地熬过一天之后，可能表现得非常伤心、脆弱，甚至嗓子已经嘶哑了，家长接到孩子后，自然会非常担心，不要反复询问孩子：吃饱没有？有被人欺负没有？还想不想去学校？等等问题。这些问题本身就带有家长的“焦虑情绪”，可以肯定的是孩子这一天过得肯定不容易，家长的这些问题又会让孩子回放一遍自己在学校那艰难的一天，也会把自己的焦虑情绪带给了孩子，加重孩子的焦虑反应。我觉得父母提问应该精简，最好是中性问题，比如：今天在学校都做什么了呢？如果孩子情绪低落就停止继续提问。想了解孩子更多情况，最好直接问老师。
讲座围绕家庭教育的重要性、家庭教育中值得关注的现象和如何争做有效父母等问题进行了深入而生动的阐述。园长妈妈陈中杰运用精心制作的PPT文稿展示，诠释了父母怎样训练孩子生活能力的技巧，并向家长传授了做“有效父母”的方法和技巧，帮助广大家长树立了正确的教育观，掌握科学的教育方法，使孩子健康成长。
4。千万不要用“上学就要吃苦头”等话来吓唬孩子，而是要说一些欣赏与鼓励的话，如：“你真的长大了”“你越来越像小学生了”，这样会让孩子觉得上小学很光荣、很自豪。
至少要在开学前一个星期，就要让孩子开始执行上学期间的作息制度。这是一个循序渐进的过程，能有效避免孩子在开学之初精神不集中，困倦、散漫等现象。
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