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对于家长来说，最担忧的一件事就是，害怕孩子会沉迷于网络，特别是网络游戏中无法自拔。在当下的网络环境中，充斥在孩子们周围的电子产品数不胜数，想完全避开是不太可能的，家长只有适时地对他们的玩乐时间进行节制，这样才能避免沉迷其中。
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其实人生不仅一种选择，我们可以放宽期待，引导孩子往好的方面想：“我希望能坚持上学，但如果还是请假，我可能会难受、失望，但我仍旧会有喜欢的事可做，仍旧可以好好生活。”
其实一般的心理问题，稍微上点心，是很容易发现的。食欲减退、睡眠减少、忧心忡忡、魂不守舍、不爱上学等等。但不管孩子咋样，作为正常家长，首先要做的就是自己不焦虑，如果自己过度担心焦虑，很容易把一些小事放大，整天疑神疑鬼，反而影响到孩子。
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